Loopgroep 2 : Tjak +10km

Lopen aan een rustig tempo – 8 à 9km/uur met wisselende afstanden.

Begeleiding door Staf

Vertrekken door de week aan sportvelden om 18.30u en om 19u, weekend volgens kalender of zondag 9.30u of 10u

Regelmatig ook trainingen voor 10miles, halve marathon ed.

Staf Van Ballaer